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很多老年人喜歡喝白開水，他們認為白開水是“長壽水”。但是白開水隔夜之后，他們又認為是“害人水”。那么，隔夜的白開水是“長壽水”還是“害人水”？礦泉水保質(zhì)期多久？下面一起來了解下。

專家表示，不存在隔夜白開水是“害人水”的說法。這是因為高溫煮沸后水體不容易產(chǎn)生細菌，再加上白開水比較單純，細菌想要存活卻沒有營養(yǎng)和生存條件，所以大家不必擔心隔夜水不能喝。

人體需要補充水分，隔夜白開水不是“害人水”。如果連白開水都不能喝，其他隔夜的食物更不能放心地吃了。比起其它的有色飲料，小編建議大家喝礦泉水，因為礦泉水比較可靠安全，也沒有添加色劑。

礦泉水在沒開封的狀態(tài)下，其保質(zhì)期一般是12個月。如果已經(jīng)開口并喝過了，盡量在兩天內(nèi)喝完，因為接觸口水和空氣后，里面會產(chǎn)生細菌。