當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于五花肉炒花菜的配方 送給愛吃的你方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下五花肉炒花菜的配方 送給愛吃的你詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些五花肉炒花菜的配方 送給愛吃的你相關(guān)的知識(shí)信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、花菜沸水下鍋，焯熟。

2、五花肉切薄片。配料切碎備用。

3、少許油，放五花肉炒至出油，微微焦黃。

4、下大蒜，辣椒和花菜，加生抽，鹽，翻炒至花菜入味，出鍋前放點(diǎn)雞精，就好了。

5、花椰菜，又稱花菜、菜花或椰菜花，花椰菜為十字花科蕓苔屬一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘藍(lán)花、洋花菜、球花甘藍(lán)。原產(chǎn)于地中海東部海岸，約在19世紀(jì)初引進(jìn)中國。花椰菜是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養(yǎng)也很高，還有很高的藥用價(jià)值。維生素C含量非常豐富，還具有抗癌功效，平均營養(yǎng)價(jià)值及防病作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他蔬菜。

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