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1、父母要多包容，尤其是當孩子特別自卑的時候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個時候父母言語上多鼓勵以及行為上多陪伴、支持對孩子是非常大的幫助，無論任何時候來自于父母的鼓勵和支持都是孩子提高自信、獲得安全感最大的來源。

2、鼓勵孩子多做開放型活動，參加富有冒險精神的游戲及運動，比如帶孩子游泳、長跑或者去田野里看風景、觀察昆蟲和小動物等，這些都能讓孩子變得勇敢起來。

3、在出現挫折或學習失敗的時候多一些鼓勵，尤其是幫助孩子制定可以實現的學習目標，而不是訂立好高騖遠的目標，那樣反而會有很強烈的挫敗感以及無助感、無望感，只有綜合使用以上方法才能夠改善孩子的自卑問題。

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