當(dāng)下有很多小伙伴對于橘紅的功效與作用 橘紅的食用禁忌方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下橘紅的功效與作用 橘紅的食用禁忌詳細(xì)的一些信息知識,那么今天小風(fēng)就收集了一些橘紅的功效與作用 橘紅的食用禁忌相關(guān)的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。
核心功效
行氣化痰、理氣健脾、散寒燥濕
簡介
橘紅,中藥名,為蕓香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的干燥外層果皮。秋末冬初果實成熟后采收,用刀削下外果皮,曬干或陰干。外表面黃棕色或橙紅色,存放后呈棕褐色,氣芳香,味微苦、麻。產(chǎn)于福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、云南、四川等地。
功效與作用
1、行氣化痰,服用橘紅,最佳的功效就是幫助保護(hù)肺部健康,同時有效化痰止咳,而且橘紅比較常見的功效就是化痰,以治療風(fēng)寒咳嗽、痰多、痰不易咳出為主。
2、理氣健脾,橘紅性味辛、苦,溫,歸肺、脾經(jīng),服用橘紅可以很好促進(jìn)脾胃健康。對于肺癆、長期胃痛等有比較好的效果。
3、散寒燥濕,橘紅溫燥之性比橘皮更強,并且有發(fā)表散寒的功效,外感風(fēng)寒、咳嗽痰多者適用于橘紅。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
陰虛燥咳患者、痰中帶血患者、久咳氣虛患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、橘紅煮水
將1-2片橘紅放進(jìn)砂鍋里,加入500ml水,煮上15分鐘,即可飲用。
2、橘紅鷓鴣湯
將橘紅、南杏、川貝、法夏洗凈,稍浸泡;鷓鴣宰洗凈,置姜、蔥的沸水中稍滾片刻,再洗凈;與一起橘紅、南杏、川貝、法夏、生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升,大火煲沸,改小火煲2小時,調(diào)入適量食鹽便可。
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