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1、一個(gè)學(xué)期的卷子有半尺多高，作業(yè)在擠占中小學(xué)生的睡眠時(shí)間。學(xué)校作業(yè)+課外班作業(yè)，兩種作業(yè)疊加，讓中小學(xué)生的作業(yè)量變成了一個(gè)無(wú)法預(yù)知的變量，而學(xué)校+課外輔導(dǎo)的生活，讓中小學(xué)生的睡眠時(shí)間向后拖了又拖。

2、不少專(zhuān)家指出，中小學(xué)生負(fù)擔(dān)越來(lái)越重、睡眠時(shí)間減少的核心在于追求升學(xué)率的導(dǎo)向。

3、社交軟件+游戲，孩子們?cè)谥鲃?dòng)犧牲睡眠時(shí)間?！昂⒆蝇F(xiàn)在的學(xué)習(xí)已經(jīng)非常緊張了，但是仍然手機(jī)不離手，晚上我會(huì)把手機(jī)雜志拿出她的房間。”山東煙臺(tái)高二女生家長(zhǎng)汪女士說(shuō)，但是，汪女士發(fā)現(xiàn)女兒會(huì)在家里人都睡下后拿出手機(jī)跟同學(xué)聊天或者打游戲。不少孩子自己也意識(shí)到了他們根本無(wú)法抵抗手機(jī)的誘惑。

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