當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于陳皮粉的功效與作用 陳皮粉有什么功效方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下陳皮粉的功效與作用 陳皮粉有什么功效詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些陳皮粉的功效與作用 陳皮粉有什么功效相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

　　核心功效

　　助消化、消炎作用、驅(qū)風(fēng)下氣

　　陳皮粉的簡(jiǎn)介

　　陳皮粉就是將陳皮磨成粉狀，其功效與整塊陳皮的功效沒(méi)有太大的差異。陳皮粉在一些食物制作時(shí)，還可以揉進(jìn)食物當(dāng)中，起到陳皮、陳皮絲無(wú)法達(dá)成的上色效果，同時(shí)開(kāi)胃爽口。陳皮指的就是曬干后的橘子皮，藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實(shí)，剝?nèi)」ぃ瑫窀苫虻蜏馗稍铩?/p>

　　功效作用

　　1、助消化，陳皮粉含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，會(huì)對(duì)胃腸道有溫和刺激的作用，能夠促進(jìn)消化液的分泌，從而增加食欲。

　　2、消炎作用，陳皮粉一般還有消炎、減少尿量的作用。陳皮粉與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。

　　3、驅(qū)風(fēng)下氣，陳皮粉里面含有揮發(fā)性的油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，有芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　熱咳者、胃熱者、失眠者、氣虛體燥者。

　　不宜同食

　　半夏，陳皮粉有補(bǔ)氣的作用，不能和半夏一起食用，兩者的功效相悖，一起食用會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　食用方法：

　　陳皮紅糖水：陳皮粉100克，面粉500克小火炒香，將陳皮粉和面粉混合裝瓶，密封。食用時(shí)加入少量紅糖，取1小湯勺配好的陳皮粉，然后加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/p>

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