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1、計時測定法:和孩子一起買一個小鬧鐘,通過計時閱讀,計時記憶,計時答題,計時勞動等小競賽激發(fā)孩子的參與感,讓孩子感受到“快起來”的成就感。
2、快有所值法:比如孩子提前完成一件事情后,節(jié)省下來的時間讓他自由支配,做自己喜歡的事情,讓孩子感受到集中注意力地快速完成任務(wù)后的快樂。
3、代價感受法:讓孩子自行承擔拖拉所帶來的后果,讓孩子意識到要為自己的拖拉負責,家長不要轉(zhuǎn)移或嫁接孩子本應自己體驗的感受。
4、一分鐘專訓:通過一分鐘跳繩,一分鐘拍球,一分鐘念課文等小游戲給孩子一個時間量化的體驗,激發(fā)孩子有效利用時間的動力。
5、改善家庭環(huán)境:以身作則,為孩子營造一個可集中注意力的環(huán)境(安靜整潔、分類有序),不要給孩子過多的干擾,讓孩子學會自我控制。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。