當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于豆皮熱量 一張豆皮多少熱量方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下豆皮熱量 一張豆皮多少熱量詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些豆皮熱量 一張豆皮多少熱量相關(guān)的知識(shí)信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

　　豆皮的熱量每100克402大卡。一般一張豆皮約為60克，則熱量約為241大卡。豆皮熱量是比較高的，相當(dāng)于3~4碗的米飯。豆皮的熱量之所以高，是因?yàn)樗脑牧鲜屈S豆，而黃豆本身熱量就高。

　　豆皮熱量

　　豆皮的熱量是比較高的，即每100克402大卡。一般一張豆皮約為60克，則熱量約為241大卡。這樣說你可能很難理解到底有多高，以平常吃的米飯為例，100克的豆皮相當(dāng)于普通飯碗的3~4碗米飯熱量。

　　豆皮的熱量為什么那么高呢?豆皮的熱量之所以高，是因?yàn)樗脑牧鲜屈S豆。黃豆本身熱量就很高，即每100g黃豆熱量為359大卡，而黃豆經(jīng)過一定工序加工成豆皮后，熱量會(huì)更高。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。