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1、材料有：白燕窩10克，銀耳10克，冰糖適量，紅棗少許，枸杞適量，蓮子適量。

2、將燕窩用涼開水浸泡2小時，清理干凈后換水浸泡8小時;

3、蓮子和枸杞用開水泡10分鐘，銀耳用溫水泡4小時然后切碎;

4、燕窩連浸泡水放入燉盅，再放紅棗，蓮子和枸杞，加入冰糖;

5、放入燉鍋中，加水至8分滿，然后選擇對應的燉煮功能，約半小時。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。