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　　季節(jié)不同。秋冬季節(jié)天氣寒冷，更易感染風(fēng)寒感冒，也就是身體受到風(fēng)寒的侵襲而導(dǎo)致的感冒。而夏季，更易感染風(fēng)熱感冒，也就是外感風(fēng)熱。咳痰顏色不同。如果痰的顏色是比較稀白或者透明的，說明是風(fēng)寒感冒。如果是濃痰且黃稠，可能就是風(fēng)熱感冒。一般來說，風(fēng)寒感冒不會(huì)出汗，而風(fēng)熱感冒是會(huì)出汗的。

　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其起因通常因勞累，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒者會(huì)出現(xiàn)頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒；舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕。

　　風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。通常會(huì)喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

　　感冒后要多臥床休息，保證充足睡眠。清淡飲食，充分飲水，少吃油膩、煎炸、生冷的飲食。遵照醫(yī)囑,按時(shí)服藥，不要濫用抗生素。勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)（初春、秋末冬初），少去人員密集的公共場所，防止交叉感染，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。

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