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微波爐是現(xiàn)在人們家中比較常見的家用電器之一,人們總是突發(fā)奇想,認為微波爐可以擁有烤箱的功能,用來烤肉和烘烤蛋糕等。實際上人們也在慢慢實現(xiàn)這一功能。那么,目前為止,微波爐可以用來烤紅薯嗎?一起來看看吧!
微波爐可以烤紅薯嗎
微波爐可以用來烤紅薯。目前人們已經(jīng)實現(xiàn)了微波爐的烘烤功能,只要將洗干凈de紅薯放入微波爐中,然后調(diào)至燒烤模式,就可以開始烘烤紅薯了。
但是,微波爐在加熱食物的過程中,其溫度比較高,會蒸發(fā)掉食物中的水分。因此,微波爐烤出來的紅薯會比較干。
雖然微波爐烤出來的紅薯比較干,但其豐富的營養(yǎng)成分并沒有流失,如膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。
微波爐怎么烤紅薯
洗干凈紅薯之后不要擦干水分,用打濕的廚房紙巾包裹住紅薯,可以包上兩層。這里一定要注意的是,廚房紙巾一定要打濕。
接著將濕紙巾包裹的紅薯放入微波爐里,調(diào)至高溫加熱三分鐘左右;拿出來翻面之后放入微波爐中加熱兩分鐘。只要紅薯變軟即可。
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