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1、喉嚨發(fā)癢感冒時(shí)，立即用濃鹽水每10分鐘漱一次口，10次以上即可見(jiàn)效。

2、喝雞湯可以減少感冒鼻塞，流鼻涕等癥狀，而且對(duì)呼吸道病毒的清除也有很好的效果。經(jīng)常喝雞湯可以增強(qiáng)人體的天然抵抗力，防止感冒的發(fā)生。

3、用加熱后的金屬湯匙放在開(kāi)水中，在手掌上按摩“治感冒穴位”，如果某處感覺(jué)異常，則加強(qiáng)按摩。熱按摩后，使用浸在冷水中的勺子刺激該區(qū)域。輕度流感或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。治療感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二關(guān)節(jié)下部手掌之間。

4、在保溫杯中加入約42℃的熱水，讓患者將口，鼻放入杯口，繼續(xù)吸入熱蒸汽，每日3次。

5、咳嗽可用雞蛋1次打勻，加少量白糖和生姜汁，用半杯開(kāi)水沖服2-3次即可治愈咳嗽。

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