當(dāng)下有很多小伙伴對于嬰兒燕窩粥的做法大全 寶寶燕窩粥的做法大全方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下嬰兒燕窩粥的做法大全 寶寶燕窩粥的做法大全詳細(xì)的一些信息知識,那么今天小風(fēng)就收集了一些嬰兒燕窩粥的做法大全 寶寶燕窩粥的做法大全相關(guān)的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。
1、燕窩粥。材料用燕窩5克,浸發(fā)后洗凈;白米30克,水。先把粥燉1個小時,然后把燕窩放入粥里面一起燉半個小時即可。
2、燕窩稀粥。當(dāng)小寶寶長大,開始吃粥的時候,也可以把燕窩加入粥內(nèi),讓他們吸收燕窩營養(yǎng)。材料用燕窩3克,浸發(fā)后洗凈;白米25克,水大半碗;先把粥燉1個小時,然后把燕窩放入粥里面一起燉半個小時即可。如果不想每次都要浸洗燕窩,也可以用一個折衷的方法,就是預(yù)先燉好一大碗燕窩,放入冰箱備用。當(dāng)小寶寶的粥煮好后,加入一湯匙已燉好的燕窩,把粥再煮開便行。
3、燕窩魚蓉粥。小病初愈或者想平衡一下腸胃,一碗燕窩魚蓉粥是最適合不過的。材料鯇魚(草魚)魚腩一個,約150克,加2片姜、蔥、少許油鹽,蒸熟后去骨制成魚蓉。燕窩15至20克,浸泡后洗凈:白米50克。3至4飯碗水煲開后放入白米,先慢火煲約一小時,再把燕窩放入一起燉半個小時即可。燕窩粥煲好后,加入準(zhǔn)備好的魚蓉,再放上少許香菜。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。