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　　吃冰棒的壞處是會引起肥胖，還會導(dǎo)致腹痛、食欲減退，腹瀉。身體也會逐漸虛弱。

　　吃冰棒的壞處

　　1、冰棒富含糖份，會有大量的熱量在體內(nèi)積聚，引起肥胖

　　2、冷飲對胃的刺激是很嚴(yán)重的，特別是胃寒者是禁忌食用冷飲的，有時會導(dǎo)致腹痛、食欲減退，腹瀉。

　　3、常吃冷飲，特別是夏天，不利于人體補充水份和排汗。

　　4、冷飲食品的主要成分是糖，這種成分有很強的飽腹作用。如果餐前吃進這些低溫食品，到吃正餐時，就不覺得饑餓，自然就沒有食欲了。糖在腸道里發(fā)酵，會產(chǎn)生大量氣體，所以愛吃冷飲的人常覺得腹脹。

　　5、吃入的冷飲食品過多，寒冷刺激咽部血管，使其收縮，血流量隨之減少，局部抗病毒能力就會下降，所以常吃冷飲食品的人還易反復(fù)感冒，天天吃冷飲，身體就會逐漸虛弱。

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