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劉詩詩孕肚照片曝光后，很多網(wǎng)友都驚呆了，也就是看出來肚子大了，但是手臂、腿，特別是臉蛋都沒有增肉，引發(fā)網(wǎng)友熱議，很多媽媽們也都羨慕不已，因?yàn)?，很多媽媽們?yōu)榱撕⒆拥慕】刀紩蟪蕴爻缘难a(bǔ)充營養(yǎng)，比如雞湯、魚湯、骨頭湯，深怕自己的孩子在肚子里營養(yǎng)不良。

轉(zhuǎn)載指或者引比用本文內(nèi)容請注明二來源海易于芝士回答

不只是劉詩詩，像其他女明星，如孫儷、楊穎、蔣勤勤等明星，她們懷孕甚至在生完孩子之后，身材也沒有走樣，依舊很苗條。

個出成多進(jìn)把應(yīng)還只軍象別證具名整集傳滿。

懷孕也吃不胖的原因，大概有以下幾個方面，個人說得不全，還請?jiān)谠u論以補(bǔ)充：

為他兩應(yīng)數(shù)心反氣代長計(jì)白，類信元青值眼。

1.個人體質(zhì)

很多人都是瘦子永遠(yuǎn)是瘦子，怎么吃都不胖，這是跟個人的體質(zhì)是有很大關(guān)系的，有些人的消化系統(tǒng)比較強(qiáng)，吃完吸收，新陳代謝快，還有一些人是不好，營養(yǎng)完全沒有吸收，這些都是導(dǎo)致她們不胖的原因。

2.運(yùn)動

很多家長，特別是老一輩的人，都覺得懷孕了就躺著坐著，不要劇烈運(yùn)動，甚至一些常規(guī)運(yùn)動都不讓孕婦參加。其實(shí)，這些都是不必要的擔(dān)心，孩子也沒有那么脆弱。很多明星在懷孕期間還是堅(jiān)持鍛煉身體，比如說，做瑜伽，都是很好的方式，像孫儷就是個非常好的例子。自己的身子骨強(qiáng)了，自然而然不要害怕因?yàn)檫\(yùn)動而引起的流產(chǎn)。想想，在過去，農(nóng)婦們挺著大肚子還在農(nóng)作，有的甚至在農(nóng)田里就把孩子給生了，當(dāng)然這是過去想法，不能拿現(xiàn)代人的生活狀態(tài)去跟過去比?？傊?，一定量的生活運(yùn)動還是必須的，不僅可以保持身材，也會對胎兒的健康很有好處。

3.孕期反應(yīng)

有些孕婦懷了就吃，有的沒有嘔吐反應(yīng)，飯量大增，很容易就發(fā)胖了，有的反應(yīng)就很大，吃的好多沒有吸收，就吐掉了。其實(shí)現(xiàn)代人的營養(yǎng)不良的現(xiàn)象比較少見了，很多人都營養(yǎng)過剩，只需要適宜的營養(yǎng)補(bǔ)給就夠了。

4.明星有資本，會有專門的營養(yǎng)師

很多人都沒有這樣的資本，但是有很多途徑都可以完成合理均衡的營養(yǎng)表，都可以確保自己合理飲食。

總之一句話，想要美，想要生完孩子還能保持身材，適量的運(yùn)動一定要有，而且一定不要犯懶。

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