想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于春捂秋凍是什么意思方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于春捂秋凍是什么意思方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

春捂秋凍的意思是說：春不忙減衣，秋不忙加冠。為什么呢？因為人的機體經(jīng)過一個寒冷的冬季之后，在御寒棉衣的保護下，血管處于收縮狀態(tài)，整個血液循環(huán)相對緩慢，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能降低，抗病的能力因而也比較低了。所以，如果春天忙于減衣，穿單薄了，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病。俗話還說四月八，凍死鴨。春天氣候變化大，忽冷忽熱，脫衣過多就不能適應，所以還是捂著點好。在《老子恒言》這本書中就說,春凍未消，上身衣服略減無妨，但下身的褲子、襪子、鞋子寧可穿得暖和一點。尤其是老人，古人《攝生消息論》說：老人氣弱骨疏體怯，風冷易傷腠理，時備夾衣，溫暖易之，一重減一重，不可暴去。即老人的棉衣不要太早脫掉，準備幾件夾衣根據(jù)天氣隨時增減。

秋天為什么要凍著一點呢？因為秋天的氣候逐漸變冷，人們只有逐漸增加衣服，才能使機體逐漸適應氣候的變化。穿單薄點，身體還能經(jīng)受寒冷的鍛煉，提高耐寒能力。假如在剛轉(zhuǎn)涼的時候就穿上棉衣，就會使機體和寒冷的接觸機會減少，得不到鍛煉，抗寒能力反會減弱，到了嚴寒的冬天必然不能適應，容易引起感冒、支氣管炎、扁桃體炎等疾病。所以秋天要凍著點好。但是，春捂秋凍要注意氣候變化，適當掌握，才能減少疾病，保持健康。

因為春天的特點是乍暖還寒，過早脫去厚衣服很容易著涼，所以叫“春捂”。而秋天的特點是早晚清涼，中午炎熱，要是穿太多衣服又很容易熱傷風.

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