當(dāng)前大家對于安全期避孕都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下安全期避孕，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于安全期避孕的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、采用安全期避孕的關(guān)鍵是測定婦女的排卵日期。

2、卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但這些現(xiàn)象不是排卵時的特有癥狀，故不能作為排卵的依據(jù)。

3、月經(jīng)和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關(guān)系，如果掌握了兩者的變化規(guī)律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。

4、測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自己掌握的方法有：根據(jù)月經(jīng)周期推算、測量基礎(chǔ)體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。