害羞的人的酒精=宿醉+焦慮=焦慮(代表性的形象)害羞的人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己喝酒以緩解焦慮，并在社交聚會(huì)中好好混淆。它大部分時(shí)間都可以幫助他們，但第二天會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。一項(xiàng)研究表明，在參與者中，飲用約6個(gè)單位的酒精會(huì)略微減少高度害羞的人的焦慮。

但第二天，這種輕微的放松被焦慮的顯著增加所取代 - 這是一種害羞的飲酒者之間的“焦慮”狀態(tài)。饑餓，宿醉時(shí)的焦慮該研究小組還發(fā)現(xiàn)，這種“懸念”與AUDIT測(cè)試中的較高分?jǐn)?shù)之間存在密切關(guān)聯(lián)，該測(cè)試用于識(shí)別高度害羞的人群中的酒精使用障礙(AUD)。

“我們知道很多人喝酒是為了緩解社交場(chǎng)合感到的焦慮，但這項(xiàng)研究表明，這可能會(huì)在第二天產(chǎn)生反彈的后果，更多害羞的人更容易出現(xiàn)這種情況，有時(shí)甚至是虛弱的宿醉，”作者Celia Morgan，埃克塞特大學(xué)教授。

“這些調(diào)查結(jié)果還表明，”焦慮“反過(guò)來(lái)可能與人們發(fā)生酒精問(wèn)題的機(jī)會(huì)有關(guān)，”摩根補(bǔ)充說(shuō)。

研究

該研究發(fā)表在“個(gè)性與個(gè)體差異”雜志上，該研究小組分析了近100名羞怯程度較高或較低的社交飲酒者。

采取了羞怯，社交恐怖癥和澳元的基線測(cè)量，并在晚上和次日早晨再次測(cè)試焦慮水平。

保持安靜是可以的

“這可能是為了接受害羞或內(nèi)向。這可能有助于人們遠(yuǎn)離酗酒。這是一個(gè)積極的特質(zhì)。保持安靜是可以的，”摩根指出。