當前大家對于老年人必吃的12種健康食物都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下老年人必吃的12種健康食物，那么小美也是在網(wǎng)絡上收集了一些關于老年人必吃的12種健康食物的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、《老年人必吃的12種健康食物》是北京出版社出版的一本圖書，作者食用主義叢書編委會。

2、該書提供了12種老年人所必需的食品，詳細介紹了每一種食品的營養(yǎng)成分、健康價值及食用方法，也提供了一些具有食療功效的招牌菜，方便自己在家中烹調(diào)。

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