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          碘缺乏的預(yù)防措施(生活中如何預(yù)防碘缺乏 預(yù)防碘缺乏方法)

          2022-08-30 08:10:25來源:
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          當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于生活中如何預(yù)防碘缺乏 預(yù)防碘缺乏方法方面的知識(shí)信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下生活中如何預(yù)防碘缺乏 預(yù)防碘缺乏方法詳細(xì)的一些信息知識(shí),那么今天小風(fēng)就收集了一些生活中如何預(yù)防碘缺乏 預(yù)防碘缺乏方法相關(guān)的知識(shí)信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。

          1、補(bǔ)碘的措施主要有碘鹽、碘制劑和富碘食品等。我國(guó)預(yù)防控制碘缺乏病的主要措施是普及加碘食鹽。此外,在交通不便、居住分散、非碘鹽沖擊嚴(yán)重、食鹽加碘措施尚未有效實(shí)施的地區(qū)可采用碘油或碘片作為替代或輔助措施。

          2、應(yīng)用的主要對(duì)象是新婚育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和兒童。也可以通過服用含碘保健品和食用海帶、紫菜、貝類等富碘食物補(bǔ)碘。

          3、食鹽是人體的每日所需,符合長(zhǎng)期、微量、日常和方便的原則。人類經(jīng)過近一百年的探索和實(shí)踐證明,食鹽加碘具有安全、有效、簡(jiǎn)單、易行、價(jià)廉、能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持食用的優(yōu)勢(shì),成為補(bǔ)碘的最佳途徑。

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