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1、通過(guò)觀察找出寶寶消化不良的根源。家長(zhǎng)在采取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當(dāng)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。

2、如果是寶寶生病引起的消化不良，父母在找到原因之后，需要對(duì)寶寶的身體進(jìn)行精心調(diào)理。

3、對(duì)于飲食不當(dāng)造成的消化不良，家長(zhǎng)可以采取的措施是用粥等易消化的食品替換掉寶寶平時(shí)食用的不易消化的食物。此外，家長(zhǎng)需要控制寶寶吃蛋糕等油膩食品的次數(shù)以及食用量。

4、讓寶寶多休息，一定要保證睡眠時(shí)間充足。

5、可以適當(dāng)增加一些助消食的食物，比如山楂，加快消化速度。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。