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1、在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候不要采取以暴制暴的，最好先離開現(xiàn)場(chǎng)冷處理一下，等孩子平靜了再回來，如果孩子一見大人來就又發(fā)脾氣，就繼續(xù)走開，直到他能夠平靜為止。然后，要用平和的口氣和孩子交流，不要評(píng)價(jià)和批評(píng)，可以說：你現(xiàn)在好些了嗎？我感覺你剛才很難過，你愿意和我說說嗎？……類似的，要交流感受，而不是事情本身，慢慢地孩子情緒就會(huì)好了。

2、十一歲的年齡是一個(gè)壓力上升的階段，家長(zhǎng)可以想想自己是不是給孩子傳遞了太大的壓力，是不是給孩子制定了太難的目標(biāo)，是不是對(duì)孩子有太對(duì)約束，是不是不夠信任孩子，等等，找到和孩子聯(lián)結(jié)存在問題的方面，然后調(diào)整改進(jìn)。

3、孩子周圍的壞境是否發(fā)生了變化，家庭和睦，學(xué)校氛圍，和同學(xué)老師的關(guān)系等等，通常來說，如果孩子性格突然發(fā)生變化，一定有外因影響。

4、孩子周圍一定有一個(gè)控制不了自己情緒的人，父母、祖父母或者老師的可能性大，盡量調(diào)整大人，減少負(fù)面影響。因?yàn)楹⒆犹幚韱栴}的方法是從大人身上學(xué)來的。

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