日韩免费在线观看成人,骚碰成人免费视频,电影院 摸 湿 嗯…啊h

    1. <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>

        <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>
        1. 您的位置:首頁>國際 >內(nèi)容

          跑步機(jī)是怎么加油的(跑步機(jī)加油怎么加 需要做好這幾步)

          2022-07-27 18:05:27來源:
          導(dǎo)讀 當(dāng)下有很多小伙伴對于跑步機(jī)加油怎么加 需要做好這幾步方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下跑步機(jī)加油怎么加 需要做好...

          當(dāng)下有很多小伙伴對于跑步機(jī)加油怎么加 需要做好這幾步方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下跑步機(jī)加油怎么加 需要做好這幾步詳細(xì)的一些信息知識,那么今天小風(fēng)就收集了一些跑步機(jī)加油怎么加 需要做好這幾步相關(guān)的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。

          1、先將跑步機(jī)關(guān)閉電源。最好在加油前清潔跑步機(jī),尤其是如果跑步機(jī)沒有長時間清潔的話。

          2、輕輕地把跑步機(jī)上左側(cè)跑步帶牽起,將潤滑油沿上跑板跑帶運(yùn)行方向,大約10毫升的劑量,切忌過度使用。然后,另外一側(cè)也同樣添加。

          3、左右兩側(cè)的潤滑油加好后,開啟跑步機(jī)。將跑步機(jī)通電運(yùn)轉(zhuǎn)在3km/h的速度以內(nèi),人站上去隨著跑步帶一起運(yùn)動,用腳有意識的踏壓跑步帶下涂有潤滑油的區(qū)域,使其在跑步板上散布均勻,大約這樣維持幾分鐘運(yùn)轉(zhuǎn)就可使?jié)櫥捅慌軒耆铡?/p>

          本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

          免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

          猜你喜歡

          最新文章