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雞蛋是大家常吃的食材之一，營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)格便宜。一般吃法是用水煮著吃，那煮雞蛋用冷水下鍋還是熱水呢？

正確的做法應(yīng)該是，先把雞蛋用冷水清洗干凈。然后直接冷水下鍋，水開后煮8分鐘左右，然后關(guān)火燜5分鐘。這樣不僅雞蛋不容易煮破皮，里面蛋黃的顏色是金黃色的，好看又好吃。那如果用熱水下鍋就會(huì)存在雞蛋破皮，變成蛋花湯。煮好之后的雞蛋里面有一層“灰綠色”物質(zhì)。雖然對(duì)口感沒影響，但是會(huì)影響雞蛋消化吸收。

當(dāng)然如果不喜歡吃純熟透的，只需要煮6分鐘左右，蛋黃是一半的糖心。

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