想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于夏天為了解暑喝熱飲還是冷飲方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夏天為了解暑喝熱飲還是冷飲方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
熱飲。喝冰水會(huì)讓人覺(jué)得瞬間清涼,但容易導(dǎo)致毛細(xì)血管收縮,不利于散熱,不能真正解暑。喝熱水時(shí)感覺(jué)有些熱,但熱水進(jìn)入人體后引起血管擴(kuò)張,促進(jìn)排汗,將體內(nèi)熱量帶出,使體溫下降,達(dá)到消暑降溫的目的。
人體需要排汗散熱,過(guò)分飲用冷飲會(huì)給神經(jīng)系統(tǒng)造成錯(cuò)覺(jué),抑制身體出汗和體溫調(diào)節(jié),使體內(nèi)熱量無(wú)法及時(shí)排出。夏天喝熱飲可以選擇溫開(kāi)水或苦丁茶等涼茶。
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