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1、減肥期間是可以吃粉絲的。粉絲的主要成分是淀粉，淀粉會轉(zhuǎn)化糖，人每天都會消耗糖，只要不過食就可以吃。但是減肥期間不能吃薯?xiàng)l和漢堡包，不然會反彈的。

2、減肥期間要注意：減肥期間不要吃方便面，因?yàn)榉奖忝娴闹靖?，?jīng)常吃方便面對減肥不利。減肥期間不要吃臘腸，因?yàn)榕D腸中的熱量會造成一定量的脂肪。減肥期間不能吃烤肉腸，因?yàn)榭救饽c含的脂肪高，減肥期間吃烤肉腸是會反彈的。

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