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核心功效
清熱解毒、降脂作用、消除水腫
簡(jiǎn)介
紅茶的最大特點(diǎn)就是溫和,兼容性好,可以和其他食品兼容。而菊花性微寒,與紅茶一起泡,恰好起到了調(diào)節(jié)作用,是一種非常好的搭配。
功效與作用
1、清熱解毒:紅茶可以清除口腔細(xì)菌,菊花清熱解毒,這個(gè)功效想搭配。還可以很好預(yù)防病毒引起的感冒、預(yù)防蛀牙與食物中毒。
2、降脂作用:可以降低血糖值與高血壓,有很好的除脂降脂作用。年輕的人多飲用,還會(huì)有一些減肥的效果。
3、消除水腫:紅茶性溫和暖胃,助消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,提高免疫力,降低血糖血壓等。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無(wú)特殊禁忌人群
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
泡水:沖泡一杯紅茶,須6克的茶葉量,然后放入菊花,制成調(diào)味茶。
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