當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于吃石榴的好處和壞處 大家要了解一下方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下吃石榴的好處和壞處 大家要了解一下詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些吃石榴的好處和壞處 大家要了解一下相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、吃石榴的好處：石榴有幫助消化的作用，適宜老人和兒童食用；適宜發(fā)熱患者口干舌燥食用；適宜慢性腹瀉患者，大便溏薄、腸滑久痢、婦女白帶清稀頻多者食用；適宜夏天煩熱口干、酒醉煩渴、口臭者和患扁桃體炎者食用。

2、吃石榴的壞處：石榴中糖分較多，多食會(huì)損傷牙齒，其汁液的色素能染黑牙齒，還會(huì)助火生痰損肺氣。因此，不能多食。齲齒疼痛者亦忌之。石榴中含有大量的鞣質(zhì)，有收斂作用，大便秘結(jié)、糖尿病患者要忌食?；加屑毙耘枨谎住⒛虻姥?，以及感冒者也忌食石榴；肺氣虛弱者及肺病患者，如肺痿、矽肺、支氣管哮喘、肺膿瘍等，切忌多食。

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