想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于油茶面的熱量高嗎方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于油茶面的熱量高嗎方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
主要好處是清熱解毒,止渴消暑適宜人群:脾虛水腫,健脾益胃。
主要成分是面粉、麻油、花生、紅豆、綠豆,所以含有著豐富的營養(yǎng)價值,口感粘稠,受到很多人的喜愛。
油茶面含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,可以滿足人們身體的需求。
因為是各種堅果,所以熱量并不高,減肥的人吃油茶面不會增肥的。
油茶面有開水沖制成糊狀,就可以味道一股濃郁的香味,可以根據(jù)自己的口味放入一些鹽,或者加入一些放糖,味道很好,既可做早餐,又可作為下午茶,深受人們的喜歡。
因為油茶面是有多種食材炒制而成,所以它的營養(yǎng)相當?shù)呢S富。
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