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1、油膩食物，家長(zhǎng)在孩子生病后，喜歡熬濃濃的湯給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至服用補(bǔ)品。但寶寶在生病狀態(tài)下，消化能力差，又沒什么胃口，此時(shí)喝油膩的湯只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，滋生痰液，讓寶寶咳嗽難以痊愈。寶寶咳嗽時(shí)，最好選擇清淡的飲食，多吃綠色蔬菜，補(bǔ)充為維生素C，食物以蒸煮為主。

2、梨，許多家長(zhǎng)遇到寶寶咳嗽，就會(huì)蒸冰糖雪梨給寶寶吃。但梨性涼，具有清熱化痰的功效，只適用于風(fēng)熱感冒。如果寶寶是風(fēng)寒感冒，食用后反而會(huì)加重咳嗽。風(fēng)寒咳嗽舌苔白，痰稀白，有時(shí)候還會(huì)伴隨流清鼻涕；風(fēng)熱咳嗽舌苔發(fā)黃發(fā)紅，痰濃黃，還會(huì)伴隨咽痛，媽媽更可以根據(jù)這些來區(qū)分。

3、過甜或過咸的食物，寶寶吃太多甜食，甘生痰，吃甜食會(huì)導(dǎo)致胸悶痰多，有些家長(zhǎng)喜歡用糖來獎(jiǎng)勵(lì)寶寶吃藥，這種做法是錯(cuò)誤的。平常飲食太咸也會(huì)使咳嗽加重，口味重的寶媽一定要記得少放鹽哦。

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