當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于吃過草魚后能喝酸奶嗎 下面為大家解答方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下吃過草魚后能喝酸奶嗎 下面為大家解答詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些吃過草魚后能喝酸奶嗎 下面為大家解答相關(guān)的知識(shí)信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、可以。草魚跟酸奶是能夠一起吃的，有一道菜就叫做酸奶魚。我們都知道魚肉細(xì)嫩鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含高蛋白還有很多礦物質(zhì)。魚肉中含有的葉酸和維生素可以健胃補(bǔ)腎，利水消腫，清熱解毒。老年人多吃魚肉可以預(yù)防高血壓和心肌梗塞，青少年多吃魚肉可以增強(qiáng)記憶力和抵抗力。而酸奶可以促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)消化功能。酸奶還可以降低膽固醇，適合患有高血脂的人食用。

2、草魚可以開胃、滋補(bǔ)，暖胃和中、平降肝陽、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目，很適合身體瘦弱、食欲不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效，而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。忌口：不宜多吃，多吃則易發(fā)瘡瘍。另外，女性在經(jīng)期食用草魚容易產(chǎn)生疲倦感、出現(xiàn)水腫癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。