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白露指節(jié)氣名,其時間為每年公歷9月8日前后。白露反映自然界氣溫變化,此時氣爽風(fēng)涼,晝夜溫差較大,清晨可以看到草木上凝結(jié)的白色露珠。
白露的意思
白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,秋季的第三個節(jié)氣,它表示的是氣溫開始下降,天氣轉(zhuǎn)涼,早晨草木上有了露水。每年公歷的9月7日前后是白露,2020年的白露時間為公歷的9月7日。
白露時節(jié)要注意什么
起居:白露時節(jié)氣溫日際變化大,“白露身不露”,尤其是老、弱、病者要更注意適時增減衣服,以防受涼引起感冒。
飲食:白露天氣又涼又燥,飲食宜吃清心降火、解秋燥的食物,比如梨、紅薯、菊花茶等食物。
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