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1、樹立正確認(rèn)識：家長要認(rèn)識到青春期的叛逆是正常現(xiàn)象，并不是刻意作對，以平和的心態(tài)對待和處理這件事情，可避免親子間產(chǎn)生許多不必要的矛盾。

2、適當(dāng)放手：孩子進(jìn)入青春期后，家長無需再事事替孩子去做，應(yīng)適當(dāng)放手，讓孩子得到一定的磨煉，逐漸形成獨(dú)立的人格。

3、理解和尊重：以朋友的身份與孩子溝通交流，進(jìn)行平等的對話，耐心傾聽孩子的想法，使情緒得到合理的宣泄。孩子進(jìn)入青春期后，獨(dú)立的意識增強(qiáng)，對此家長應(yīng)給予充分的尊重，如未經(jīng)允許不隨意翻看日記，尊重隱私。

4、注意情緒表達(dá)：處于青春期的孩子內(nèi)心通常較為敏感，因此在溝通時要注意語氣的緩和，避免不耐煩和隨意表現(xiàn)出對孩子的不滿和失望，多一些包容和理解，幫助孩子更好地度過這段時期。

5、培養(yǎng)良好的親子關(guān)系：不要總是站在大人的角度說教甚至打罵，可以采用較緩和的語氣和孩子講道理。多花時間陪伴和關(guān)愛孩子，如一起做游戲等，以此形成良好的親子關(guān)系。

6、營造和諧的家庭環(huán)境：夫妻關(guān)系在家庭關(guān)系中處于核心地位，因此家長應(yīng)營造良好的家庭氛圍，避免在孩子面前爭吵以及產(chǎn)生負(fù)面情緒，從而影響到孩子的情緒，加重反叛的心理。

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