想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于秋分節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于秋分節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。1、湯圓：秋分這一天，有些地方民間有吃湯圓的習(xí)俗，湯圓多以糯米為主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分、高熱量之物有助于補(bǔ)充身體熱能、補(bǔ)虛調(diào)血、升陽(yáng)健脾。
2、螃蟹：秋分時(shí)節(jié)是蟹肉最肥美、也最滋補(bǔ)的時(shí)候，而且含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素。
3、蘿卜：秋分養(yǎng)生可適當(dāng)多食辛味、酸味、甘潤(rùn)或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。