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1、催乳湯又名下奶湯、催乳食譜、催奶食譜等。

2、所謂催乳湯是指讓產(chǎn)婦在哺乳期內(nèi)，乳汁充足，足夠嬰兒食用的湯。

3、催奶湯的作用就是當(dāng)母乳達(dá)不到嬰兒需求時(shí)，通過(guò)食用催奶湯對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血，疏肝理氣，通暢乳腺，消除淤滯的調(diào)理，增加母乳量的分泌，一般應(yīng)對(duì)奶水較少，奶水不足的情況。

4、有老人家就教喝催乳湯，半成品的催乳湯有花生燉豬蹄、鯽魚(yú)排骨湯、魚(yú)頭豆腐湯、青木瓜八爪魚(yú)豬骨湯、黃豆湯、烏雞湯。

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