1、沈夢辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市，畢業(yè)于湖南大學06級表演系本科，中國內地女主持人、演員、模特。

2、2008年，沈夢辰參加湖南娛樂頻道“年度星姐選舉”總決賽，并榮獲最佳上鏡獎。

3、2010年，擔任湖南娛樂頻道綜藝時尚類節(jié)目《好女人》的主持人，從而正式開啟了她的主持生涯^。

4、2011年，擔任湖南娛樂頻道大眾娛樂節(jié)目《百姓春晚》的主持人。

5、2012年，擔任湖南衛(wèi)視趣味體育競技節(jié)目《快樂向前沖之全力以赴》的主持人^。

6、2013年，出演個人首部電視劇《把愛帶回家》^。

7、2014年，在都市言情劇《妻子的謊言》中飾演江一姍^。

8、2015年，擔任湖南衛(wèi)視歌唱真人秀節(jié)目《我是歌手2015巔峰會》的主持人。

9、2016年，參加湖南衛(wèi)視國防教育特別節(jié)目《真正男子漢第二季》的錄制^。

10、2017年，主演古裝武俠劇《新龍門客?！?sup class="sup--normal"data-sup="6"data-ctrmap=":6,">。

11、2019年10月10日，加盟國內首檔導演選角真人秀《演員請就位第一季》^。

12、2020年6月，參加女性成長勵志綜藝節(jié)目《乘風破浪的姐姐第一季》^。

13、2021年1月29日，參加的湖南衛(wèi)視明星創(chuàng)意模仿綜藝節(jié)目《百變大咖秀第六季》播出^。

14、2022年2月15日，參加《2022湖南衛(wèi)視元宵喜樂會》^。

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