日韩免费在线观看成人,骚碰成人免费视频,电影院 摸 湿 嗯…啊h

    1. <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>

        <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>
        1. 您的位置:首頁>互聯(lián)網(wǎng) >內(nèi)容

          雞胸肉怎么炒好吃簡單做法 雞胸肉怎么炒好吃簡介介紹

          2022-09-16 14:31:45來源:
          導(dǎo)讀對于雞胸肉怎么炒好吃這個(gè)問題感興趣的朋友應(yīng)該很多,這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問題,那么下面小好小編就收集了一些雞胸肉怎么炒好吃相關(guān)

          對于雞胸肉怎么炒好吃這個(gè)問題感興趣的朋友應(yīng)該很多,這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問題,那么下面小好小編就收集了一些雞胸肉怎么炒好吃相關(guān)的知識回答,來分享給大家希望能夠幫助到你哦。1、

          2、主料:雞胸肉1塊、黑木耳10克、黃瓜100克、紅椒2個(gè)。輔料:大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蠔油20毫升、精鹽3克、原味鮮1克、食用油30毫升。

          3、雞胸肉洗凈后改刀切片。

          4、加生抽,料酒和玉米淀粉,抓勻后腌制15分鐘。

          5、黃瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。

          6、泡發(fā)好的黑木耳摘洗干凈,紅椒去籽切塊。

          7、鍋中注入食用油,5成熱的時(shí)候,下雞胸肉。

          8、用筷子快速劃散,變色后盛出備用。

          9、鍋中留底油,下大蒜末。

          10、煸香后下黃瓜片和黑木耳。

          11、快速翻炒均勻。

          12、下之前滑炒的雞胸肉。

          13、炒勻后淋入蠔油。

          14、翻炒后加精鹽調(diào)味。

          15、炒勻后下紅椒。

          16、加原味鮮提鮮味。

          17、最后快速翻炒幾下,關(guān)火即可出鍋。

          18、雞肉炒嫩小技巧:

          19、1、切丁后的雞胸肉,加入適量的水淀粉上漿,可以讓雞胸肉無比滑嫩。

          20、2、加入1大勺蛋清同樣可以使雞胸肉變得滑嫩。

          21、3、市面上的松肉粉是讓雞丁變嫩的一個(gè)不錯(cuò)選擇。

          22、4、冷油下鍋可以讓雞丁不變老的一個(gè)技巧。

          本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

          免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

          猜你喜歡

          最新文章