想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于一日二餐吃些啥方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于一日二餐吃些啥方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

一日二餐吃些啥？其實很簡單，想吃什么就吃什么，因為現(xiàn)在不是過去那個年代了，啥也吃不起有錢也買不起，米飯.面條.在做上幾道可口的家常小炒，炒雞蛋西紅柿，炒西藍(lán)花，排骨燉蘿卜，晚飯可以吃清淡點的，兩素一葷外加一個薄荷湯或者直接來點綠豆粥。

一日二餐也可看自己的喜好二定，一葷兩素或者兩葷兩素一個湯即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。