想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于cal代表什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于cal代表什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

cal是卡路里（calorie） 的縮寫，不管是健身還是減肥貴在堅持的。通過適量運動的方式消耗身體多余的能量，kcal 才是大卡，也就是千卡。DIS是距離的意思，就是你【跑3公里】的計數(shù)。

一般來說，跑步熱量（kcal）＝體重（kg）×運動時間（分鐘）×指數(shù)K

一小時8公里 K＝0.1355

芝士回制答，版八權標空一必究，未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載

一小時12公里 K＝0.1797

一小時15公里 K＝0.1875

本文到此結束，希望對大家有所幫助。