想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于一天走8里路多嗎方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于一天走8里路多嗎方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
一天走8里路多嗎?要看是對(duì)什么年齡的人決定是多是少?對(duì)年青人來說,并不多,8里路有些少了,應(yīng)該10里路都可以。
對(duì)中年人來說剛好可以。
因?yàn)樵诙鄷?huì)傷到膝蓋,到老了會(huì)落下病更。
影響身體健康!而對(duì)60歲以上的老年人來說,一天走8里就太多了。
不建議多走!。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。