想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于草莓是熱性還是涼性的方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于草莓是熱性還是涼性的方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

草莓屬于涼性水果。

草莓性涼，味甘、酸，入脾、胃、肺經(jīng)，具有清熱解渴，益氣養(yǎng)血，潤肺止咳，利尿解酒等多種功效，適合熱性體質的人食用。草莓屬性堿，富含膠質，經(jīng)常食用有通便效果，能有效加強腸道的蠕動。

因草莓富含維生素C，能促進肌體新陳代謝，改善黑斑、雀斑與面皰，也可加速分解食物油膩，增強食欲，強化免疫力，預防感冒，以及舒解身心壓力。

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寒性體質的人應該吃草莓需適量，以免加重脾胃虛寒，引起腹瀉，腹脹，腹痛等消化不良現(xiàn)象。

由于草莓含鉀量高，腎功能異常與尿毒、洗腎患者不可多吃，脾胃虛寒，大便溏瀉也不宜食用過量，婦女于月經(jīng)期間淺嘗即可，以免過于寒涼阻礙經(jīng)血排出。所以，了解它的性質，才能更合理地吃哦。

主后量性相數(shù)又者品老資，別證聲今需勞標。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。