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1、來源：達(dá)摩祖師在少林寺開創(chuàng)佛教禪宗之先河，并傳了世人仰慕的兩種內(nèi)練神功。

2、一曰《易筋經(jīng)》。

3、二曰《洗髓經(jīng)》。

4、此二種功夫本為煉精化氣，煉氣化神，達(dá)于形神至妙，原是達(dá)摩祖師為修行人修習(xí)禪定即身成就的輔助之用。

5、同時(shí)二者乃為祛病強(qiáng)身、延年益壽之無上秘法，且易收立竿見影之效。

6、^{傳播“易筋經(jīng)”所有人受益易筋經(jīng)解決：肩周炎、頸椎病、脊柱不正；2、精神不整、肥胖、三高；3、女性體寒、濕寒重、男性性功能恢復(fù)。}

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