從瑜伽墊中獲取時(shí)髦的氣味，而不會(huì)在此過(guò)程中損壞它。無(wú)論您是在練習(xí)熱瑜伽，還是在家中進(jìn)行vinyasa課程，最終您的瑜伽墊都會(huì)變臟并開始聞起來(lái)。瑜伽墊看起來(lái)非常堅(jiān)硬，但它們實(shí)際上是由材料制成的，當(dāng)用錯(cuò)誤的方法或用錯(cuò)誤的產(chǎn)品清潔時(shí)，這些材料會(huì)迅速變質(zhì)。為了讓你的瑜伽墊持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，同時(shí)保持它的新鮮和無(wú)菌，請(qǐng)按照這些簡(jiǎn)單的步驟。但首先!因?yàn)殍べ|是由許多不同的材料制成的，所以最好從制造墊子的公司尋找清潔指示。如果沒有，請(qǐng)繼續(xù)下面的提示。如何知道何時(shí)洗你的瑜伽墊

通過(guò)許多向下的狗和vinyasa流，你的瑜伽墊可以積累汗水，皮棉，皮膚油和其他碎片。由于皮膚和汗液中的細(xì)菌，它們也能獲得那種時(shí)髦的氣味。

一旦你的瑜伽墊積聚污垢，污垢或難聞的氣味，就該把它清理干凈了。根據(jù)您練習(xí)的頻率，您將每隔幾周或每月達(dá)到這一點(diǎn)。

重要的是要注意瑜伽墊應(yīng)該是俗氣的。這提供了你需要的抓地力來(lái)保持你的位置在滑溜的姿勢(shì) - 向下的狗可能感覺不可能抓住光滑的墊子。清潔時(shí)，小心不要擦洗太硬，以免消除粘性。

洗手正確

要手洗你的墊子，將兩杯溫水和兩滴溫和的洗潔精混合在桶中。將清潔布浸入混合物中并擦拭墊子的兩側(cè)以去除任何污垢或污漬。不要使用擦洗刷，因?yàn)樗鼈儠?huì)磨損材料。

然后，用溫水沖洗墊子并將其掛起來(lái)晾干。務(wù)必將其掛在不在陽(yáng)光下的區(qū)域。陽(yáng)光也會(huì)損壞材料。

當(dāng)瑜伽墊干燥時(shí)，使用專為瑜伽墊設(shè)計(jì)的消毒噴霧噴灑。一些噴霧選項(xiàng)包括Luna清潔噴霧和Aurorae瑜伽墊清潔劑。在將噴霧劑施加到墊子上之前，請(qǐng)務(wù)必仔細(xì)閱讀標(biāo)簽。

您可能需要讓噴霧空氣干燥或浸泡在墊子中幾分鐘以殺死所有細(xì)菌。

或者給它一個(gè)旋轉(zhuǎn)

如果洗手聽起來(lái)很麻煩，你可以用瑜伽或Dreft等溫和洗滌劑將你的瑜伽墊扔進(jìn)洗衣機(jī)。確保用溫水將其置于溫和或手洗過(guò)程中。

墊圈完成后，讓墊子風(fēng)干，然后用消毒噴霧噴灑。再次，在繼續(xù)操作之前，請(qǐng)咨詢瑜伽墊制造商提供的任何清潔建議，因?yàn)閴|圈可能會(huì)損壞它 - 特別是如果您有一臺(tái)頂裝機(jī)器。攪拌器可以在洗滌時(shí)劃傷或撕裂墊子。

當(dāng)你沒有深層清潔時(shí)該怎么辦

由于你每個(gè)月只需要幾次深層清潔你的墊子，你需要在其他日子做一些中間清理工作。

每次使用后，每次鍛煉后用墊消毒噴霧噴灑墊子。這樣可以防止墊子像汗水一樣聞起來(lái)，并防止從瑜伽工作室地板上撿起細(xì)菌。

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