《陳式56式太極拳》是國家武術(shù)運動管理中心組織創(chuàng)編的綜合型競賽套路。它以陳式傳統(tǒng)太極拳為基礎(chǔ)，同時吸取了陳式新架、老架中的特色動作與經(jīng)典組合，從而形成舒展圓活，內(nèi)容充實、氣勢奔放的拳路風格。它動作古樸，技法獨到，剛?cè)嵯酀?，編排流暢。此拳觀之優(yōu)美，練之實用，是陳式太極一門中最經(jīng)典的拳術(shù)套路之一。